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billabong

ぼちぼち思うことを書いていきたいと思います。 *^ー^*

ヨガ教室 

市の体育館で週に1回60分のヨガ教室に行きだして
2年ぐらいになる。
ちょっとした呼吸法やストレッチで、肩こりや
気分がすいぶん楽になる。
動作をした後は、体を楽にして体の声を聞くという
のは、毎日追われた生活をしている人にはお薦め。

この10月から今までの先生が関東に引越しで、違う
先生にかわったのだけど、先生によってヨガも
随分違う。前の先生のほうが、教え方も上手、
体のつぼのことも詳しい、キャリアがかなり
あってよかったなぁ。。。でも、ま、私は家で
ひとりでするほど意志が強くないから、続けて
るのだけど。。。

ヨガ教室は、ハリウッドのスターの間で人気。
ERでもカーターがヨガ教室にいく場面があった
くらい。
日本でもこのごろすごくはやっている。
市のヨガ教室は2クラスあるが、どちらも定員45人
で、いつもいっぱいで抽選があるくらい。
料金が10回3000円というのも、たぶん人気の
秘訣のひとつ。

そのヨガ人気がオウム真理教に利用されている。
昨日、「報道特集」でオウム勧誘の動きをしていた。
彼らは、大学のサークルでヨガ教室の募集をしていて
行くと、簡単なヨガの後、オウムの呼吸方法にはいり
後は個人的オウムへの勧誘。

勧誘された若い男性は、オウムの悪いイメージとは
全くちがい講師の人は、「すごくいい人」という。
みなさん、ヨガ教室と「いい人」に騙されないように。

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category: その他

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コメント

フィットネス

要は個人経営のマイナーなところではなくてチェーン店のフィットネスの方が安全ってことでしょうか。
私も最近土日が休みになったのでそういうの行ってもいいかも。
lions #79D/WHSg URL [2005/12/10 21:09] edit

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